Una llave simple para pausas activas dinamicas Unveiled
Los beneficios de las pausas activas en el trabajo son numerosos. Al hacer pausas regulares en la trayecto laboral se evita el sedentarismo y se promueve la actividad física y mental, lo que favorece la Vitalidad y el bienestar en el trabajo.El cuello es una zona demasiado problemática porque es donde más se acumulan las tensiones. Pero estos se